夏爾-宜蘭民宿

首都之星客運乘車資訊
●票價資訊-
羅東←→台北(市府轉運站)-全票$120 / 半票$60
宜蘭←→台北(市府轉運站)-全票$120 / 半票$60

　   交通部觀光局的「發現心旅宿」進入感動文章和影片徵選階段，總獎金超過50萬元，除了各組最高獎金十萬元以外，還送出市價4萬元的花東地區雙人套裝旅遊，夏爾邀請喜歡台灣旅遊的你一起來參加。觀光局為因應暑假旺季到來，再加碼推出「幸福好康早鳥方案」，送出價值17900元最新平板電腦HTC Flyer 飛行者 P512 平板電腦~WiFi版1名、7-11百元禮券30名、涼夏電影雙人票20組、觀光局典藏限量悠遊卡、限量收藏版旅行包及百年百圓入等住優惠券等，共計150多個獎項，夏爾邀請大家一起來發現”心”旅宿。夏爾提醒大家「幸福好康早鳥方案」只優惠前300名投稿被採用的民眾，文章組前200件投稿，影片組前100件投稿的玩家才有機會參加幸福好康抽獎！

參加資格-
全國愛旅遊的玩家或熱愛台灣的外籍人士。
不限年齡。

　泳池 B.B.Q 啤酒 現場樂團演奏之夜等著你， 宜蘭夏日party開始囉！帶著你(妳)的泳褲及比基尼現在就來宜蘭渡假囉！

宜蘭民宿-夏爾 shire homestay

泳池畔-Buffet

　可怕的塑化劑處處可見，真是可怕呀...介紹在夏天最天然的防曬水果提供大家來參呦！

　維生素C是抑制黑斑的有效制劑，堪稱美白之王。因此修復曬後的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。

　番茄：這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效，其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋UV。

　　羅東運動公園 於民國75年開始建造，歷經7年才完工，展現宜蘭獨特風貌，更成為宜蘭人的驕傲....；羅東運動公園 佔地47公傾擁有5座的停車場，是一座結合運動與休閒的美麗公園(必來的景點之一呦！)
    在逛羅東運動公園 時，大家是否了解公園的設計想法及規劃呢？若不了解沒關係，讓夏爾來幫大家好好的介紹一下宜蘭的羅東運動公園....
 羅東運動公園是由一家日商(高野)景觀公司所設計及規劃，參與的人員有日本來台的員工也有的是台灣的員工(夏爾的林先生就是其中一位呦！)，在羅東運動公園裡可以看到空間結構上的展現(翡翠山丘和放射軸線)，以水力蝕雕形成的台灣風景(蘭陽溪到節理護岸)、搭配綠意的展現(原生樹種和熱帶花木)，還有融合了風水的概念以東西南北加入了中國傳統方位四神(朱雀、青龍、白虎、玄武)，創造出一個足以代表宜蘭全景的一座大公園。
     在規劃公司心裡希望大家都能到這座公園散步和運動，讓公園不再只是公園的功用而已，但是光運動肯定很無趣是吧！所以..貼心的在公園裡規劃了綜合球場、田徑場、棒球場、藍球場、網球場、槌球場、草地保齡球場、游泳池...等場地...讓大家開心的來散步也開心的來運動！